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新世界心理健康相关问答

谁能推介几本有关心理疏导方面的书籍

当然,分别年龄的人群睡眠时间也不相同,婴儿的睡眠时间为20~24小时,幼儿需要9~12小时,学童需要9~10小时,成人需要7~9小时,老年人需要6~8小时,大于80岁的老年人需要9~10小时,过少或过多的睡眠,都不利于当前的健康调整。对成人而言,...

话说健康是那类书籍

《心理健康枕边书》作者：牧之 新世界出版社 《最佳营养学指南》作者：帕特里克·霍尔福德（英)中国友谊出版 《无毒一身轻》作者：林光常 国际文化出版公司 《我眼里的健康人生》作者：洪昭光 时代文艺出版社 《改善你的视力》...

您好、我想请教关于对心理有影响的一些问题。

当然,不相同年龄的人群睡眠时间也不一样,婴儿的睡眠时间为20~24小时,幼儿需要9~12小时,学童需要9~10小时,成人需要7~9小时,老年人需要6~8小时,大于80岁的老年人需要9~10小时,过少或过多的睡眠,都不利于当前的健康调整。对成人而言,...